Viele Tausende Menschen in Großbritannien haben mithilfe von E-Zigaretten bereits mit dem Rauchen aufgehört.
Es mehren sich die Anzeichen dafür, dass sie wirksam sein können.
Die Verwendung einer E-Zigarette kann Ihnen helfen, Ihr Nikotinverlangen zu kontrollieren.
Um das Beste daraus zu machen, achten Sie darauf, dass Sie es so oft wie nötig und mit der richtigen Nikotinstärke in Ihrem E-Liquid verwenden.
Eine große klinische Studie aus Großbritannien, die 2019 veröffentlicht wurde, ergab, dass in Kombination mit persönlicher Unterstützung durch Experten,
Personen, die E-Zigaretten zur Raucherentwöhnung nutzten, hatten eine doppelt so hohe Erfolgswahrscheinlichkeit wie Personen, die andere Nikotinersatzprodukte wie Pflaster oder Kaugummi verwendeten.
Den vollen Nutzen des Dampfens werden Sie erst dann erzielen, wenn Sie das Rauchen von Zigaretten vollständig aufgeben.
Sie können sich in einem Fachgeschäft für E-Zigaretten oder bei Ihrer örtlichen Beratungsstelle für Raucherentwöhnung beraten lassen.
Die fachkundige Unterstützung durch eine örtliche Beratungsstelle für Raucherentwöhnung bietet Ihnen die besten Chancen, endgültig mit dem Rauchen aufzuhören.
Finden Sie Ihren örtlichen Raucherentwöhnungsdienst
Veröffentlichungsdatum: 10. Oktober 2022
